भगवान कृष्ण का ध्यान आकर्षित करने के 11 तरीक

Lord Krishna is one of the most loving, peaceful and powerful deities in Hindu mythology. He was the eighth avatar of Lord Vishnu, and his wife was the Goddess Radha. Krishna’s stories are filled with love, compassion, forgiveness and the power to forgive others unconditionally. Lord Krishna has millions of devotees all over the world, but only a few lucky ones have been able to grab his attention and obtain true love from him.

भगवान कृष्ण हिंदू पौराणिक कथाओं में सबसे प्यारे, शांतिपूर्ण और शक्तिशाली देवताओं में से एक हैं। वह भगवान विष्णु के आठवें अवतार थे, और उनकी पत्नी देवी राधा थीं। कृष्ण की कहानियाँ प्रेम, करुणा, क्षमा और दूसरों को बिना शर्त क्षमा करने की शक्ति से भरी हैं। भगवान कृष्ण के दुनिया भर में लाखों भक्त हैं, लेकिन कुछ ही भाग्यशाली हैं जो उनका ध्यान आकर्षित कर पाते हैं और उनसे सच्चा प्यार प्राप्त कर पाते हैं।

Krishna was also known as Govinda in his childhood years, while during his teenage years he was called as Gopala Krishna due to his cowherding days. There are many stories regarding him, and some of them are written in the scriptures like Bhagavata Purana and Mahabharata by sage Vyasa, one of the greatest Vedic scholars and poets.

कृष्ण को उनके बचपन के वर्षों में गोविंदा के नाम से भी जाना जाता था, जबकि किशोरावस्था के दौरान उन्हें उनके चरवाहों के दिनों के कारण गोपाल कृष्ण के रूप में जाना जाता था। उनके बारे में कई कहानियां हैं, और उनमें से कुछ महान वैदिक विद्वानों और कवियों में से एक, ऋषि व्यास द्वारा भागवत पुराण और महाभारत जैसे शास्त्रों में लिखी गई हैं।

Be Humble

विनम्र होना

One of humanity's major flaws is that we tend to think that others won't do something for us unless they get something in return. That's not how God works. The only way to grab his attention is to humble yourself and recognize your own unworthiness. Focus on that, not on making a list of all you've done for him lately, or what you're going to do for him if he does X or Y for you. If you're worried about burning bridges or karma with people who have hurt you in the past, don't be--they'll either change their minds about hurting you, or they never will, so worry about them no more than absolutely necessary and move on with your life.

मानवता की प्रमुख खामियों में से एक यह है कि हम सोचते हैं कि दूसरे हमारे लिए कुछ नहीं करेंगे जब तक कि उन्हें बदले में कुछ न मिले। ऐसा नहीं है कि भगवान कैसे काम करता है। उसका ध्यान आकर्षित करने का एकमात्र तरीका है कि आप स्वयं को विनम्र करें और अपनी अयोग्यता को पहचानें। उस पर ध्यान केंद्रित करें, न कि उन सभी की सूची बनाने पर जो आपने उसके लिए हाल ही में किया है, या यदि वह आपके लिए X या Y करता है तो आप उसके लिए क्या करने जा रहे हैं। यदि आप उन लोगों के साथ जलते हुए पुलों या कर्मों के बारे में चिंतित हैं, जिन्होंने आपको अतीत में चोट पहुंचाई है, तो न हों--वे या तो आपको चोट पहुँचाने के बारे में अपना विचार बदल देंगे, या वे कभी नहीं करेंगे, इसलिए उनके बारे में पूरी तरह से चिंता न करें आवश्यक है और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें।

Have Total Control Over Your Senses

अपनी इंद्रियों पर पूर्ण नियंत्रण रखें

By practising yoga and controlling our senses, we attract god. This is how we grab God's attention, who then has to give us moksha or liberation from rebirth, which is what all yogis ultimately seek. We practice control over our senses through pratyahara, which translates as sense withdrawal. The practice of withdrawing attention from external stimuli helps quiet our minds and prepares us for deeper meditation. This isn't about turning off your ears to all sounds but rather learning to focus on one thing at a time. By being able to fully focus in on one task--whether it's your work or a conversation with friends--you are gaining control over your senses in everyday life just as you do during yoga postures.

योग का अभ्यास और अपनी इंद्रियों को नियंत्रित करके, हम भगवान को आकर्षित करते हैं। इस तरह हम भगवान का ध्यान आकर्षित करते हैं, जिन्हें फिर हमें मोक्ष या पुनर्जन्म से मुक्ति देनी होती है, जिसे सभी योगी अंततः चाहते हैं। हम प्रत्याहार के माध्यम से अपनी इंद्रियों पर नियंत्रण का अभ्यास करते हैं, जिसका अनुवाद इंद्रिय प्रत्याहार के रूप में होता है। बाहरी उत्तेजनाओं से ध्यान हटाने का अभ्यास हमारे मन को शांत करने में मदद करता है और हमें गहन ध्यान के लिए तैयार करता है। यह आपके कानों को सभी ध्वनियों से बंद करने के बारे में नहीं है, बल्कि एक समय में एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना सीखना है। एक कार्य पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होने से - चाहे वह आपका काम हो या दोस्तों के साथ बातचीत - आप अपनी दैनिक जीवन में अपनी इंद्रियों पर नियंत्रण प्राप्त कर रहे हैं जैसे आप योग मुद्राओं के दौरान करते हैं।

Don’t Compare Yourself With Others

दूसरों के साथ अपनी तुलना न करें

The most powerful beings in all of creation love you for who you are. In other words, don’t waste your time comparing yourself with others. They have their own battles to fight, and perhaps are more skilled at doing it than you are. Some may even have advantages over you because they have greater wisdom than you do-it doesn’t matter if those advantages come from life experience or genetics. Either way, there is no reason to worry about these things because none of it matters in comparison to how much your creators love and appreciate you just as you are right now. And in turn, they want nothing more than for us to embrace ourselves as well so that we can stop beating ourselves up and start living each day to its fullest potential.

सारी सृष्टि में सबसे शक्तिशाली प्राणी आपसे प्यार करते हैं कि आप कौन हैं। दूसरे शब्दों में, दूसरों के साथ अपनी तुलना करने में अपना समय बर्बाद न करें। उनके पास लड़ने के लिए अपनी लड़ाइयाँ हैं, और शायद आप की तुलना में इसे करने में अधिक कुशल हैं। कुछ को आप पर लाभ भी हो सकता है क्योंकि उनके पास आपसे अधिक ज्ञान है - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे लाभ जीवन के अनुभव या आनुवंशिकी से आते हैं। किसी भी तरह से, इन चीजों के बारे में चिंता करने का कोई कारण नहीं है क्योंकि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके निर्माता आपको कितना प्यार करते हैं और आपकी सराहना करते हैं जैसे आप अभी हैं। और बदले में, वे चाहते हैं कि हमारे लिए खुद को भी गले लगाने के अलावा और कुछ न हो ताकि हम खुद को मारना बंद कर सकें और हर दिन अपनी पूरी क्षमता से जीना शुरू कर सकें।

Do Good Deeds For Someone Else

किसी और के लिए अच्छे कर्म करें

By doing something for someone else, you are putting your own needs to one side for a moment, and focusing on somebody else. Not only does it make them feel good about themselves, but it will also make you feel very good about yourself. This is a great way to grab his attention. After all, if he is looking down on Earth, who is he most likely to notice first? It's going to be someone with nothing but good intentions in their heart. 

किसी और के लिए कुछ करके, आप अपनी जरूरतों को एक पल के लिए एक तरफ रख रहे हैं, और किसी और पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। यह न केवल उन्हें अपने बारे में अच्छा महसूस कराता है, बल्कि यह आपको अपने बारे में भी बहुत अच्छा महसूस कराएगा। यह उसका ध्यान खींचने का एक शानदार तरीका है। आखिरकार, अगर वह पृथ्वी पर नीचे देख रहा है, तो वह सबसे पहले किसे नोटिस करेगा? यह कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसके दिल में अच्छे इरादों के अलावा कुछ नहीं होगा।

Renounce Material Pleasures

भौतिक सुखों का त्याग करें

The Bhagavad Gita is an important text in Hinduism and is probably it's most famous teaching. Its central message is that people should seek to become unattached to material pleasures, since they will not be around forever-and because of that, becoming too attached to them can make you think only about yourself, which isn't good for anyone. Additionally, it reminds us of our duty to help others who may be less fortunate than ourselves-and even if we're not able to help in person, we should do our best to spread the word and make sure others are doing their part. This is important not just as a religious principle but also as a moral one; after all, helping others helps us realize there's more value outside ourselves.

भगवद गीता हिंदू धर्म में एक महत्वपूर्ण पाठ है, और शायद इसकी सबसे प्रसिद्ध शिक्षा है। इसका केंद्रीय संदेश यह है कि लोगों को भौतिक सुखों से अनासक्त होने का प्रयास करना चाहिए, क्योंकि वे हमेशा के लिए नहीं रहेंगे- और इस वजह से, उनसे बहुत अधिक जुड़ाव आपको केवल अपने बारे में सोचने पर मजबूर कर सकता है, जो किसी के लिए भी अच्छा नहीं है। इसके अतिरिक्त, यह हमें दूसरों की मदद करने के हमारे कर्तव्य की याद दिलाता है जो खुद से कम भाग्यशाली हो सकते हैं- और भले ही हम व्यक्तिगत रूप से मदद करने में सक्षम न हों, हमें प्रचार करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि अन्य लोग अपनी भूमिका निभा रहे हैं। यह न केवल एक धार्मिक सिद्धांत के रूप में बल्कि एक नैतिक सिद्धांत के रूप में भी महत्वपूर्ण है; आखिरकार, दूसरों की मदद करने से हमें यह महसूस करने में मदद मिलती है कि हमारे बाहर और भी मूल्य हैं।

Perform Worship At Least Once A Day

दिन में कम से कम एक बार पूजा करें

There are many ways to connect with God, but one of the best is to visit a temple and do puja. If you don't have access to a place of worship, you can offer your prayers in a simpler manner by sitting or lying down and closing your eyes. Thoughts will arise during meditation, and that's okay! There's no way for you to stop them from popping up; instead, acknowledge each thought as it arises (and it will) and gently bring your focus back to your breathing. Focus on breathing in through your nose and out through your mouth. Repeat these steps over and over again until every muscle in your body relaxes. It can take years before you reach that point, but just do what you can at first-even five minutes is better than nothing!

भगवान से जुड़ने के कई तरीके हैं, लेकिन सबसे अच्छे में से एक है मंदिर जाना और पूजा करना। यदि आपके पास पूजा स्थल तक पहुंच नहीं है, तो आप बैठकर या लेटकर और आंखें बंद करके सरल तरीके से प्रार्थना कर सकते हैं। ध्यान के दौरान विचार उठेंगे, और यह ठीक है! आपके पास उन्हें पॉप अप करने से रोकने का कोई तरीका नहीं है; इसके बजाय, प्रत्येक विचार को उत्पन्न होने पर स्वीकार करें (और यह होगा) और धीरे से अपना ध्यान अपनी श्वास पर वापस लाएं। अपनी नाक से सांस लेने पर और अपने मुंह से बाहर निकलने पर ध्यान दें। इन चरणों को बार-बार दोहराएं जब तक कि आपके शरीर की हर मांसपेशी आराम न कर ले। उस मुकाम तक पहुंचने में आपको कई साल लग सकते हैं, लेकिन शुरुआत में आप जो कर सकते हैं, वह करें- पांच मिनट भी कुछ नहीं से बेहतर है!

Renounce Bad Habits (E.G., Anger, Lust, Greed, Envy)

बुरी आदतों का त्याग करें (जैसे, क्रोध, वासना, लालच, ईर्ष्या)

Bad habits can hold you back in countless ways. For example, anger makes it hard to build relationships, while greed and envy can prevent you from having a clear perspective on life. Cultivating good habits is a powerful way to reprogram your subconscious mind, and can help you attain your desires more quickly. Merely being aware of your bad habits, is not enough. You need to actively work against them and replace them with positive, more productive behavioural patterns. A good starting point would be to make a list of all your bad habits and then choose one or two that you will focus on destroying first.

बुरी आदतें आपको अनगिनत तरीकों से रोक सकती हैं। उदाहरण के लिए, क्रोध से संबंध बनाना कठिन हो जाता है, जबकि लालच और ईर्ष्या आपको जीवन के प्रति स्पष्ट दृष्टिकोण रखने से रोक सकते हैं। अच्छी आदतों को विकसित करना आपके अवचेतन मन को पुन: प्रोग्राम करने का एक शक्तिशाली तरीका है, और आपकी इच्छाओं को और अधिक तेज़ी से प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकता है। केवल अपनी बुरी आदतों से अवगत होना ही काफी नहीं है। आपको उनके खिलाफ सक्रिय रूप से काम करने और उन्हें सकारात्मक, अधिक उत्पादक व्यवहार पैटर्न के साथ बदलने की आवश्यकता है। एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु यह होगा कि आप अपनी सभी बुरी आदतों की सूची बनाएं और फिर एक या दो को चुनें जिन्हें आप पहले नष्ट करने पर ध्यान केंद्रित करेंगे।

Never Ever Be Envious Of Anyone

कभी भी किसी से ईर्ष्या न करें

Envy is one of those things that never ever serve you in any way. It will keep your mind occupied with someone else’s achievements and, as a result, you can easily miss out on what makes you unique, or on anything positive in your own life. Your gut will know if something good happens to someone else-it may even make you feel happy for them-but don’t dwell on it and don’t let it take over your thoughts. Over time, cultivate a mindset that turns envy into inspiration rather than something negative.

ईर्ष्या उन चीजों में से एक है जो कभी भी किसी भी तरह से आपकी सेवा नहीं करती है। यह आपके दिमाग को किसी और की उपलब्धियों के साथ व्यस्त रखेगा और इसके परिणामस्वरूप, आप आसानी से उस चीज़ से चूक सकते हैं जो आपको अद्वितीय बनाती है, या आपके अपने जीवन में कुछ भी सकारात्मक है। आपकी आंत को पता चल जाएगा कि क्या किसी और के साथ कुछ अच्छा होता है - यह आपको उनके लिए खुश भी कर सकता है - लेकिन इस पर ध्यान न दें और इसे अपने विचारों पर हावी न होने दें। समय के साथ, एक ऐसी मानसिकता विकसित करें जो ईर्ष्या को कुछ नकारात्मक के बजाय प्रेरणा में बदल दे।

Meditate On The Supreme Form Of God.

भगवान के सर्वोच्च रूप का ध्यान करें।

Trying to grab God's attention is useless. You cannot grab what you do not have or control. What you can control is your mind and focus. Once you are able to focus in one direction then you will find that there is very little time for anything else as all that remains of your consciousness is of God only. Once you are in a deep state of meditation, surrounded by eternal lightness and no worldly distractions, you can develop a similar manifestation of God within yourself, which will be visible from outside as well when people look at how peaceful and happy you are inside and out.

नियंत्रण आपका मन और ध्यान है। एक बार जब आप एक दिशा में ध्यान केंद्रित करने में सक्षम हो जाते हैं तो आप पाएंगे कि किसी और चीज के लिए बहुत कम समय है क्योंकि आपकी चेतना में जो कुछ बचा है वह केवल भगवान का है। एक बार जब आप ध्यान की गहरी अवस्था में होते हैं, शाश्वत प्रकाश से घिरे होते हैं और कोई सांसारिक विकर्षण नहीं होता है, तो आप अपने भीतर ईश्वर की एक ऐसी ही अभिव्यक्ति विकसित कर सकते हैं, जो बाहर से भी दिखाई देगी, जब लोग देखेंगे कि आप अंदर से कितने शांत और खुश हैं और बाहर।

Behave Equally To Everyone

सबके साथ समान व्यवहार करें

You need to understand that when you disrespect others then they will do similarly in return, and eventually you will find yourself alone. Do not be rude to anyone or intentionally hurt others' feelings.  Treat everyone equally, both in business and personal situations. If someone approaches you with rudeness or disrespect, remember that they are projecting what is inside of them onto you (or vice versa). You cannot control how others behave toward you, but you can control how you respond. Simply be patient and kind to everyone, even if your patience is tested many times throughout the day.

आपको यह समझने की जरूरत है कि जब आप दूसरों का अनादर करेंगे तो वे भी बदले में ऐसा ही करेंगे और अंत में आप खुद को अकेला पाएंगे। किसी के प्रति असभ्य न बनें या जानबूझकर दूसरों की भावनाओं को आहत न करें। व्यवसाय और व्यक्तिगत दोनों स्थितियों में सभी के साथ समान व्यवहार करें। यदि कोई आपके पास अशिष्टता या अनादर के साथ आता है, तो याद रखें कि वे आपके अंदर जो कुछ भी है उसे आप पर (या इसके विपरीत) प्रोजेक्ट कर रहे हैं। आप यह नियंत्रित नहीं कर सकते कि दूसरे आपके प्रति कैसा व्यवहार करते हैं, लेकिन आप यह नियंत्रित कर सकते हैं कि आप कैसे प्रतिक्रिया दें। बस सब के प्रति सब्र और दयालु रहें, भले ही दिन भर में आपके धैर्य की कई बार परीक्षा हुई हो।

Devotion

भक्ति

One way to grab Lord Krishna's attention is through devotion. If you are very sincere and devote yourself to practising your faith, it may seem that God is actually reaching out to you. He knows what you need and he will help those who pray for help in their time of need. It isn't about the quantity of prayer, but rather about quality. When we are truly devoted and really want things to change in our lives, we can be assured that it will happen eventually, though it might not always be as soon as we expect or even hope for. Sometimes our faith will fail us, but that doesn't mean there is something wrong with our faith; instead, it just means we're human and make mistakes.

भगवान कृष्ण का ध्यान आकर्षित करने का एक तरीका है भक्ति। यदि आप बहुत ईमानदार हैं और अपने विश्वास का अभ्यास करने के लिए खुद को समर्पित करते हैं, तो ऐसा लग सकता है कि भगवान वास्तव में आप तक पहुंच रहे हैं। वह जानता है कि आपको क्या चाहिए और वह उन लोगों की मदद करेगा जो ज़रूरत के समय में मदद के लिए प्रार्थना करते हैं। यह प्रार्थना की मात्रा के बारे में नहीं है, बल्कि गुणवत्ता के बारे में है। जब हम वास्तव में समर्पित होते हैं और वास्तव में अपने जीवन में चीजों को बदलना चाहते हैं, तो हमें आश्वासन दिया जा सकता है कि यह अंततः होगा, हालांकि यह हमेशा उतनी जल्दी नहीं होगा जितनी हम उम्मीद करते हैं या यहां तक ​​​​कि उम्मीद भी नहीं करते हैं। कभी-कभी हमारा विश्वास हमें विफल कर देगा, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमारे विश्वास में कुछ गड़बड़ है; इसके बजाय, इसका सीधा सा मतलब है कि हम इंसान हैं और गलतियाँ करते हैं।

Conclusion

निष्कर्ष

Now that you know these steps, all you have to do is put them into action. So what are you waiting for? You've got to believe in yourself! You must get up and go! Believe it or not, everything that's happening in your life happens for a reason. There's a purpose behind every action, word, thought and experience. And if you're open to it, there's also an incredible lesson hidden within every experience. So don't make excuses! Don't wait for some magical day when everything will be perfect before you start pursuing your dream; take charge of your destiny now.

अब जब आप इन चरणों को जान गए हैं, तो आपको केवल उन्हें क्रियान्वित करना है। तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? आपको खुद पर विश्वास करना होगा! आपको उठकर जाना होगा! मानो या न मानो, आपके जीवन में जो कुछ भी हो रहा है वह एक कारण से होता है। हर क्रिया, शब्द, विचार और अनुभव के पीछे एक उद्देश्य होता है। और अगर आप इसके लिए खुले हैं, तो हर अनुभव के भीतर एक अविश्वसनीय सबक भी छिपा है। तो बहाने मत बनाओ! अपने सपने को पूरा करने से पहले किसी जादुई दिन की प्रतीक्षा न करें जब सब कुछ सही हो जाएगा; अब अपने भाग्य को संभालो।